تبادل
لینک هوشمند
سلام به همه ی دوستای عزیزم.
میخوام براتون چند تا عكس از خودم و دوست عزیزم رضا(undead) بزارم كه در اون يكي وبلاگم هم قرار دادم!
امیدوارم خوشتون بیاد و نظر یادتون نره.
رایان دویل متولد 22 سپتامبر 1984 در شهر لیورپول انگلستان است.
او فری ران حرفه ای را از سن 18 سالگی آغاز كرد
او پس از پیروزی گروه "ردبول" در مسابقات اجرای حركت در سال 2007 به یكی از بزرگ ترین فری رانر های جهان بدل شد
این كلیپ به همراه پشت صحنه حركات است(آسیب ها و ...) كه بسیار زیباست...
پسورد فایل زیپ : www.freeruner.com
بحث پیرامون این مطلب در انجمن
لینک منبع www.parkourbax.mihanblog.com
دنیل ایلاباكا كیست؟
دنیل ایلاباكا متولد ۲۳/۰۱/۱۹۸۸ در wirral كشور انگلستان یكی از بهترین فری رانرهای عصر حاضر جهان محسوب می شود
دنیل ایلابكا در رشته هایی چون اكروبات,كاپویرا و پاركور فعالیت دارد.
ویدئو كلیپی كه هم اكنون برای دانلود قرار داده شده در می 2006 تدوین شده و صرفا جهت آشنایی شما با دنیل ایلاباكا بوده ویكی از كلیپ های زیبای این تراسور بزرگ به حساب می آید.
به زودی ویدئو های معرفی تراسور های مطرح جهان در سایت قرار خواهد گرفت
امیدواریم از دیدن این ویدئوكلیپ زیبا لذت ببرید...به خاطر اینكه حجمش رو كم كنیم یكم از كیفیت فیلم كاسته شد
مادر روزت مبارک
مادرم بر دستهایت باید بوسه ای زد
قلبت را باید ستایش کرد
مادر نمیدانم چه جوری از تو تشکر کنم،
تو بودی که دستم را گرفتی تا راه بروم
تو بودی که...
"روز مادر بر تمامی مادران ایرانی مبارک"
امیدوارم سال 1389 به تمامی ایرانیان عزیز چه داخل ایران چه خارج از ایران سالی پر از برکت شادی و سربلندی باشه و به امید روز های بهتر در کنار خانواده خود بهتر و بهتر زندگی کنید
از طرف تمامی بچه های تهرون آنلاین از اون هایی که شب تا صبح بیدار بودن و کمک میکردم تا گروه تهرون آنلاین به کار خودش ادامه بده سال نو رو به تمامی اعضاء خوب تهرون آنلاین تبریک عرض میکنم امیدوارم مثل ببر تمامی مشکلات خود رو پشت سر بزارید.
فرخنده باد بر همگان مقدم بهار
نوروز , جاودانه ترین جشن روزگار
سلام به تمام دوستان گل! قبل از هر چیز عرض پوزش به دلیل نبودن حدود 3 هفته ای من! فصل امتحاناته و .... 
و اما اصل مطلب!
اولین كلیپ تقریبا رسمی تیم ما یعنی shock parkour در مشهد!!!! 
البته زیاد جالب نشده! 
امیدوارم لذت كافی رو ببرید! هر چند خیلی جالب نیست!
من رو با نظرات خوبتون خوشحال كنید!
این کلیپ سفر به تهران بچه های گرگان هست که طی سفری به تهران با گروه های تهران ملاقاتی داشتند و از این سفر فیلمی تهیه کردند که خیلی جالبه.
موفق باشید 
سلام
امیدوارم خوب باشید . این دفعه یک کلیپ از بچه های تهران را می خوام براتون بزارم که مال یکی از گروه های خوب تهران هست به نام Wreck Less CLAN که در شهرک اکباتان فعالیت دارند .
امید وارم از دیدن این کلیپ که هم پارکور هست هم فری رانینگ لذت ببرید که میدونم لذت می برید .
سلام
براتون بازی پارکور رو گذاشتم تا هم پارکور رو بازی کنید
و هم از روی بازی حرکت های جدید یاد بگیرید
این بازی با فرمت جاوا و برای گوشی ساخته شده
اسم این بازی : Playman-Extreme Running
امیدوارم لذت ببرید
حجم : 277 کیلوبایت
پسورد فایل : www.fardamobile.com
منبع : www.fardamobile.com
کپی برداری تنها با ذکر منبع مجاز است.
سلام به همه دوستان گل!
یک سری انیمیشن پارکور جالب به دستم رسیده که تو یادگیری پارکور میتونه کمکتون بکنه!البته تمام حرکات نیست اما جالبه!
موفق باشید!
the roll
Precision Jump
Tic-Tac
Arm Jump
Pop Vault
Drop Jump
Vaults
Hanging Drop
سلام
امیدوارم از این وبلاگ لذت برده باشید . امروز براتون یک کلیپ از فرشاد و پرویز گزاشتم . این کلیپ حالت تبلیقاتی داره که به اسم ردبول (Red Bull) دادن بیرون . امیدوارم از دیدنش لذت ببرید .
كلیپ های مهدی شیخ پور یكی از پاركور كاران و freerunner های خوب تهران. دانلودش ضرر نداره!
مهدی شیخ پور، 22 ساله، تهران
دانلود کلیپ 2 برای موبایل (فرمت 3gp، حجم 4.54 مگابایت)
دانلود کلیپ 3 برای موبایل (فرمت 3gp، حجم 3.02 مگابایت)
دانلود کلیپ 4 برای موبایل (فرمت 3gp، حجم 732 کیلوبایت)
دانلود کلیپ 5 برای موبایل (فرمت 3gp، حجم 3.18 مگابایت)
دانلود کلیپ 6 برای موبایل (فرمت 3gp، حجم 1.28 مگابایت)
سلام دوستان این کلیپ فرشاد از اصفهان که یکی از بهترین فری رانر های ایران هست رو واستون میزارم پیشنهاد میکنم دانلود کنین.
دوباره سلام.
در این قسمت من به آموزش پارکور به صورت عکس و یک توضیح مختصر و مفید میپردازم.
تا اونجایی که من اطلاع دارم این روزا بحث فرق بین freerunning و پارکور بین پارکور کارای عزیز کشورمون خیلی بالا گرفته تا جایی که حتی اختلاف نظر در این باره منجر به جدایی اعضای بعضی گروهها شده (که این خیلی بده)برای همین ما پس از پرس و جو هایی که کردیم نظر خودمون رو به عنوان افرادی که مدتی هست پارکور کار کردیم در این باره اعلام میکنیم (شما میتونین اینا رو قبول کنید یا نه بلاخره نظر هر کسی برای خودش عزیزه )
یه سوالی از همه پارکور کارای ایران دارم:
اگه از شما بپرسن "برای چی داری ورزش میکنی" ساده ترین جوابی که میتونید به این سوال بدین چیه؟؟
شما رو نمیدونم ولی من میگم :چون از ورزشم لذت میبرم
همونطور که میدونید لذت بردن از چیزی یه امر سلیقه ای هستش و از اونجا که سلیقه ی افراد مختلف با هم متفاوته ممکنه من از چیزی لذت ببرم که شما از اون خوشتون نیاد.
حالا من میخوام اینو تو ورزش خودمون بررسی کنم:
فکر کنم همه قبول دارین که پارکور و freerunning دو ورزش نزدیک به هم هستن پس ممکنه یه نفر از پارکور خوشش بیاد و یه نفر از freerunning ولی تعجب من اینجاست که چرا اون دسته از افرادی که بهfreerunning علاقه دارن از بروز این علاقه خودداری میکنن و اونو کسر شان خودشون میدونن .و به نظر من این یکی از اساسی ترین مشکلات ماست که باعث شده بعضی از افراد کم تجربه با اطلاعات ابتدایی خودشون پارکور و freerunning رو کاملا غلط تشریح کنن
صحبت من با افرادی هستش که freerunning رو حرکات هوایی میدونن و هر حرکتی به جز اون رو پارکور
بهتره بدونین که کاملا در اشتباه هستین
حرکات هوایی فقط بخشی از ورزش freerunning رو تشکیل میده در صورتی که این ورزش حرکات بسیار زیادی از جمله والت ها که جامعه freeruner ها سعی کرده برای راحتی کار افراد تازه وارد این حرکات رو که میشه از اونها برای رد کردن اکثر موانع استفاده کرد دسته بندی کنه مثل dash. monkey king .,.. برای پی بردن به این قضیه میتونین به سایت urbanfreeflow رجوع کرده و کلیپ های اموزشی freerunning رو مشاهده کنید همچنین از اونجایی که یکی از جذابیت های ورزش پارکور اینه که این ورزش قانونی نداره و هیچ حرکت تعریف شده ای تو اون وجود نداره پس نمیشه این حرکات رو (والت ها) به پارکور نسبت داد ولی با این حال بعضیا خودشون از این حرکات استفاده میکنید و اسمشو پارکور میزارن و برعکس بعضیا فقط حرکات اکروبات و ژیمناستیک رو انجام میدن و اسمشو freerunning میزارن که هر دو دسته در اشتباه هستن
همونطور که اکثر شما میدونین پارکور و freerunning هر کدوم شعار خاص خودشون رو دارن من این دو شعار رو مینویسم:
parkour : موانع سر راهت رو با سریعترین و بهترین روش پشت سر بزار
freerunning : موانع سر راهت رو با هر روشی که دوست داری پشت سر بزار
حالا این وسط یه سوالی برای من پیش اومده که اونو با یه مثال مطرح میکنم:
فرض کنید که یه مانع رو به روی شما قرار داره اگه ما بتونیم این مانع رو با یکی از حرکات freerunning در کمترین زمان پشت سر بزاریم ایا ما به تعریف پاکور عمل نکردیم .
شما به فردی که این کارو انجام داده تراسور(پارکور کار) میگید یاfreeruner
مثال های زیادی مثل این وجود داره که به ما ثابت کرده که پارکور و freerunning علاوه بر این که دو ورزش جدا از هم نیستند بلکه این دو ورزش در هم امیخته شدند
البته من هم قبول دارم که پارکور تعریف کامل تری داره و هدف والایی رو دنبال میکنه.
یه موضوع دیگه ای که هست در مورد کلیپ های پارکور هست
شما اگه کلیپ های دیوید بل رو هم نگاه کنید حرکات زیاذی میزنه که ممکنه جزو پارکور نباشه که این کار هم اشتباه نیست بلکه کلیپ نشان دهندهی توانایی های فرد هستش واگه میخواهید کلیپ بدین برا خودتون محدودیت ایجاد نکنید
با تمام این اوصاف ازتون خواهش دارم که بیش از این خودتونو درگیر مسائل حاشیه ای نکنید +
سعی کنید به ورزشی که علاقه دارین بپردازین و اگه از زدن حرکتی عاجز هستین با نسبت دادن اون به freerunning و تخریب و تحریف این ورزش کار خودتون رو راحت نکنید (این فقط گول زدن خودتونه)
پارکور یا هنر تغییر مکان دادن یک هنر با ماهیت فرانسوی میباشد که هدف آن رفتن از نقطه الف به نقطه ب در کارامد ترین و سریع ترین حالت ممکن با استفاده از توانایی های بدن انسان است.
این هنر برای این به وجود آمد که به شخص کمک کند تا از پس موانع براید حال این موانع هر چیزی در محیط میتواند باشد از صخره و شاخه درختان تا دیوار و ریل های خیابانی پس پارکور را میتون هم در محیط های شهری و هم آزاد تمرین کرد
پارکور یک فعالیت فیزیکی هست که به سختی قابل رده بندی هست . دقیقا یک ورزش بینهایت یا خطرناک نیست بلکه هنری است که مکاتب رزمی را به ذهن میاورد و اکثر تریسر ها آن را در طبقه بندی خود قرار میدهند و میگویند پارکور پارکور است.
مهم ترین اصل در پارکور راندمان و کارایی است یعنی لزوما فرد نباید با حداکثر سرعت خود حرکت کند بلکه باید طوری حرکت کند که کمترین انرژی و مستقیم ترین مسیر برای رسیدن به هدف لحاظ شود.
همچنین چون شعار پارکور بودن و باقی ماندن است باید از آسیب دیدگی چه کوتاه مدت چه بلند مدت جلوگیری کرد.
با توجه به دوید بل روح پارکور توسط تصور فرار و رسیدن شکل گرفته است که همان اندیشه استفاده از قدرت فیزیکی و تفکر سریع برای بیرون آمدن از موقعیت های خطرناک میباشد و بتوانی هر کجا که خواستی در هر زمانی بروی .
بنیان گذاران پارکور در گروهی به اسم یاماکازی گرد هم آمدند اما بعدا در طی اختلاف نظر هایی که دیوید بل آنها را هرزه کردن هنر مینامد بر سر تولید فیلم یاماکازی در سال 2001 اتفاق افتاد از هم جدا شدند . میتوان در این میان به شکافی که بین دیوید بل و سباستین فوکان افتاد اشاره کرد.
یاماکازی کلمه ایست که از زبان لینگا از کونگو گرفته شده و به معنی روح قوی بدن قوی مرد قوی میباشد.
دو آزاد روش فیزیکی است که در آن شرکت کنندگان سعی بر آن دارند که از تمامی موانع در مسیر خود رو به نرمی و روانی عبور کنند به وجود آمده توسط سباستین فوکان میباشد .
با وجود اینکه پارکور و دو آزاد تکنیک های مشترک زیادی دارند اما تفاوت بنیادی در فلسفه و هدف دارند.
اهداف در پارکور رسیدن - توانایی دسترسی سریع به محل هایی که قابل دسترس نیستند - و فرار - توانیی پرهیز از فشار - میباشد یعنی مقصود اصلی این است که موانع در کارامد ترین حالت ممکن پشت سر قرار گیرند در حالی که در دو آزاد زیبا شناسی حرکت مورد تاکیید میبشد و زیبایی یک پرش یا والت یا حرکت خاص . همچنین بعضی از حرکات دو آزاد با محیط در ارتباط نیستند مانند پشتک درجا.
آسان ترین روش برای توضیح تفاوت پارکور و دو آزاد این است که در پارکور شما سعی میکنید که از نقطه الف به نقطه ب در کوتاه ترین زمان ممکن برسید در حالی که در دو آزاد شما این کار را در زیباترین حالت انجام میدهید.
همچنین باید خاطر نشان کرد که در دو آزاد از حرکات ژیمناستیک و تریکس استفاده میشود.
دیوید بل اینگونه بر تفاوت عقیده و روش 2 مدرسه پارکور و دو آزاد تاکید میکند.
صفحه قبل 1 صفحه بعد
